星期日 更1集
節目內容由主持人挑戰各行各業的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰，並在節目最後由任務委託人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰。
系好安全带，听路奈尔在这部口不择言的单口喜剧特辑中对差劲的同排乘客、头等舱的争执、没穿袜子的宝宝等旅行事件发表意见。
星期二 10點更1 集 星期三 10點更1 集 星期四 10點更1 集 星期五 10點更1 集
《型男大主廚》自2006年7月10日首播推出以來，收視率長期佔據臺灣美食教學類節目收視第一名的位置，內容綜合烹飪節目性質及綜藝競賽型態，也成爲藝人宣傳作品必上的一個節目。
