11月7号是姜娜娜和穆生的结婚纪念日，本来美好的一天，在姜娜娜看来却是诸事不顺---厌烦的早餐、客户的投诉、秘书辞职、丈夫和女同事的暧昧。晚上，丈夫在外出给姜娜娜买冰激凌时遭遇车祸身亡，姜娜娜悲痛欲绝昏迷过去，醒来后却发生了奇怪的事情，再一次回到了11月7号当天早上，重新开始一天的生活。但是，到了晚上，丈夫再一次遭遇意外车祸身亡，姜娜娜在痛苦中再次穿越回当天早上，又重复开始昨天的一切。如此往复，姜娜娜似乎永远被困在了11月7号这一天。 令强势自信的姜娜娜难以接受的是无论她如何努力，都无法避免丈夫在每天晚上遭遇车祸意外身亡的悲剧命运。在一次次失去心爱丈夫的痛苦中，姜娜娜发现了一个隐藏在丈夫心中的惊人秘密---自己深爱的丈夫穆生竟然早就计划和她分手，这令她备受打击！她到底该如何挽回丈夫的爱，挽救丈夫的生命？如何走出这似乎永远无法走出的一天----
「放下手機後，我們還能看到身邊的美好？」12歲的徐以涵是個孤僻、自以為成熟的重度網癮少女，她總覺得同齡的同學幼稚、無趣，自認為小大人的她，與同儕格格不入，比起同儕跟她相處得好不好，她更在意IG上的粉絲與按讚數。工作忙碌的護理師母親林欣宜跟以涵同住，母女倆最常交集的地方是餐桌，兩人最像的地方是「專心滑手機」。「寂靜餐桌」上的兩人，是彼此最陌生的親人！隨著放寒假，以涵的生活轉往安親班，某次她意外發現了能讓IG增加粉絲跟按讚的「流量密碼」。 另一方面，同學張宥傑對於愛情矇懂，對於以涵總有種莫名的好感，但對於這感覺感到奇妙。同時，以涵在網路上認識了新對象，找到了過去得不到的真心與關注，單純的以涵也一步步走入屬於「大人」的未知世界。
