影片講述了一個熱愛潛水的女人，她有一個相愛的男友，在一次潛水時男友突發意外去世，她十分傷心。然而生活還是要繼續，但是對她來說自己卻像一條離開水的魚，終於她又一次潛水，當她從水中出來後，卻驚訝的發現空氣十分稀薄已經不足以支撐人類呼吸，好在氧氣罐中還存有氧氣，來到地面，她發現人們都相繼昏迷，爲了搞清楚究竟發生了什麼，她開始了一場驚險的旅途。
痴迷练拳的唐龙（李小龙 饰）不远万里来到罗马帮助深陷麻烦的陈清华（苗可秀 饰），因某大老板（Jon T. Benn 饰）看中了清华饭店的地皮，为逼其就范，派流氓日夜骚扰。阿龙一分钟就撂倒了四名流氓，后又收服了饭店众伙计，打晕了埋伏在公寓的枪手（Homan Tapsell 饰），制服了大老板及其十余手下，救回了被掳走的清华。贼心不死的大老板从美国请来空手道高手Colt（Chuck Norris 饰），并将阿龙诱骗至斗兽场……
退休的黑幫首領查理·阿切爾被一個兇猛的街頭幫派謀殺，目睹一切的莉齊·戴維斯報警，但證詞遭到警方質疑。於是查理的兄弟同是黑幫的裏奇·阿切爾開始進行調查，用自己的方式對這些年輕罪犯進行懲戒。
